Avant d’étaler les différentes techniques, il faut faire la distinction entre densité et épaisseur. La première notion évoque un nombre tandis que l’autre parle de grosseurs de chaque tige. Il est difficile d’avoir une coiffure plus fournie, mais les kératines peuvent être soignées pour une meilleure santé capillaire.
Jouez sur l’illusion de volume avec les cheveux trop fins
Lorsqu’il est difficile d’avoir plus de cheveux, la meilleure option consiste à travailler la résistance des tiges existantes. Pour pallier une faible densité, créez l’illusion avec une coiffure bouclée ou frisée. Utilisez un sèche-cheveux avec l’embout diffuseur à froid. Visez les racines en positionnant votre tête de manière à figer une apparence quasi verticale à la base de vos tiges. Pour certaines d’entre nous, il faut le peigne afro. Cette technique consiste à friser la coiffure. Dans certains cas, il suffit de couper les extrémités fourchues pour avoir une impression de volume.
Adoptez une alimentation équilibrée et pleine de vitamines
Pour celles qui se demandent comment avoir des cheveux plus épais grâce à l’alimentation, la réponse se résume à un mot : vitamine. Adoptez un régime riche en fruits et oligoéléments. Privilégiez les haricots et les épinards. Mangez des carottes et des patates douces. N’oubliez pas non plus les protéines végétales et les acides gras. Les œufs et les viandes maigres boostent la production de kératine. Les tiges seront plus grosses et fortes. Si possible, apportez des compléments de fer et de zinc à vos plats.
Massez régulièrement votre cuir chevelu
Beaucoup cherchent aussi comment avoir de beau cheveu naturellement. Ils ont raison de poursuivre cette piste. En effet, un simple massage du cuir chevelu peut aider à avoir une belle coiffure. Quand vous macérez votre crâne avec les bouts de vos doigts, vous stimulez les bulbes capillaires. Une meilleure circulation joue un rôle sur votre capillarité. Pendant les 5 à 10 minutes de massage quotidien, essayez d’utiliser des produits déshydratants et nourrissants en évitant des formules trop grasses. L’excès de sébum crée des pellicules.
Essayez les masques capillaires exotiques
Si vous vous demandez comment épaissir vos cheveux de manière originale, vous avez au moins deux options. Le Henné est une poudre indienne aux multiples vertus. Il dépose un fin film protecteur à la surface de chaque tige. Ce qui donne de la prestance et de la force. Beaucoup moins exotique, l’Argile est une solution accessible. Cette matière minérale s’adresse surtout pour les cheveux gras. Elle équilibre les sécrétions pour une coiffure resplendissante sans pellicules blanchâtres.
Pensez à des solutions originales qui ont porté leur fruit
Le Hairneedling ou microneedling capillaire n’épaissit pas vos cheveux. Il a le mérite d’en stopper la chute, puis d’encourager la pousse. Ainsi, vous gagnez en densité. La pratique consiste à stimuler les bulbes capillaires grâce à des microperforations. C’est un soin spécial réalisé en institut par un dermatologue. Il combat l’alopécie masculine ou féminine. Enfin, la spiruline devrait aussi vous aider, surtout si vous êtes en convalescence ou en plein allaitement. Maintenant, vous savez comment avoir les cheveux plus épais.
